2018-04-06 皆さんこんにちわ! みなさん、こんにちわ! ようこそ 「Comfortable Diet☆彡」 ヘ! ここでは楽しく、快適に過ごせるように 無理のないダイエットを紹介したいと思います。 今まで、 カーヴィーダンス ロングブレスダイエット 糖質制限ダイエット RIZAP(ライザップ) 置き換えダイエット など様々なダイエットが流行してきました。 このようなダイエット法の紹介はもちろん、 「もうすぐ夏だから、すぐに痩せなきゃ」 「急に友達と温泉旅行が決まった」 など、早めに痩せる方法 「いつの間にか痩せてた」 「最近きれいになった?って言われた」 など、時間をかけてする方法まで 幅広く取り上げていきたいと思います。